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Circuit training Renforcement Musculaire

  • 1 heure
  • 10 euros
  • Impasse des Coquelicots

Description du service

Cette séance est idéale pour tonifier l’ensemble du corps et se muscler. Elle est réalisée en groupe de 4 personnes. Elle se déroule sous forme de circuit training : enchaînement de plusieurs exercices qui peuvent se réaliser au poids de corps, ou avec des accessoires comme des élastiques, haltères, ballons lestés … S’adapte à tous les niveaux sportifs puisque des options de travail sont proposées à chacun.


Séances à venir


Coordonnées

  • 235 Impasse des Coquelicots, Coublevie, France

    06-16-07-77-68

    severine.ferreira38@gmail.com


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